Segui queste buone abitudini per essere sempre felice e sereno

Abitudini per essere sempre felice e sereno, ecco quali sono

Esistono alcune buone abitudini che consentono di essere sempre felice e sereno: scopriamo insieme quali sono nello specifico. Per essere sempre felice e sereno è importante adottare una serie di comportamenti ogni giorno che, a conti fatti, contribuiscono ad aumentare la propria sensazione di soddisfazione. Si tratta di semplici accorgimenti di cui è bene tener …

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Quanto consuma realmente l’aria condizionata in auto e come fare per risparmiare

Aria condizionata, quali sono i consumi e come fare a risparmiare

In molti ricorrono all’aria condizionata in auto, ma in pochi sanno quanto consuma veramente e soprattutto quali sono gli accorgimenti da adottare per risparmiare. Approfondiamo l’argomento. Le temperature alte e il caldo eccessivo spinge moltissime persone a utilizzare l’aria condizionata in auto per trovare un pò di refrigerio. Nella gran parte dei casi però le …

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Attenzione agli acari nel materasso: come capire se ci sono e come eliminarli

Acari nel materasso, come sbarazzarsene

Gli acari nel materasso sono potenzialmente pericolosi per questo è importante sapere come capire se ci sono e soprattutto come eliminarli. Approfondiamo l’argomento. Gli acari nel materasso possono essere la causa di sintomi piuttosto fastidiosi, tra cui gonfiore agli occhi, arrossamenti e bruciori. Non solo, talvolta si può verificare un malessere generale, debolezza e affaticamento. …

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Padella antiaderente bruciacchiata: come pulirla senza rovinarla

Consiglio padella

Dopo innumerevoli usi la vostra padella antiaderente si presenta bruciacchiata e sporca? Ecco come pulirla senza rovinarla e soprattutto in pochissimo tempo. La padella antiaderente è un oggetto che oramai è largamente utilizzata in cucina dal momento che consente di cucinare i cibi senza bruciarli. Al momento di pulirla però spesso si commette l’errore di …

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Allunga la vita con queste 8 (sane) abitudini da adottare subito: valgono oro

Abitudini che allungano la vita

Ci sono 8 sane abitudini che tutti dovrebbero adottare in quanto allungano la vita: ecco cosa è emerso da un’indagine presentata da Xuan-Mai Nguyen, specialista in scienze della salute. Durante un meeting dell’American Society for Nutrition di Boston, è stato rivelato il segreto della longevità. In particolare, lo specialista in scienze della salute, Xuan-Mai Nguyen, …

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