Comfort food mediterraneo: perché la pitta di patate è il piatto unico definitivo.

Pubblicato il giorno

da Delania Margiovanni

nella categoria: Cucina

Strati di patate morbide che custodiscono un cuore mediterraneo: la pitta salentina è il comfort food che migliora il giorno dopo.

Comfort food mediterraneo: perché la pitta di patate è il piatto unico definitivo.
Comfort food mediterraneo: perché la pitta di patate è il piatto unico definitivo.

Il profumo di casa

Ci sono piatti che sanno di casa, anche se la casa è lontana. La pitta di patate è uno di quei profumi che ti vengono incontro già sulle scale: cipolle dolci stufate piano, pomodoro che si addensa, olive nere che punteggiano il ripieno come appunti salati. È una ricetta che amo quando il frigo racconta di piccoli avanzi da mettere d’accordo e quando il tempo chiede gesti semplici e gratificanti.

È adatta alle sere d’estate, quando pomodori e cipolle sono al loro massimo, ma scalda il cuore nelle domeniche d’inverno in cui vuoi un forno acceso e una teglia condivisa. È pratica perché si prepara in anticipo, si trasporta bene, si mangia calda appena sfornata ma anche a temperatura ambiente, e soprattutto il giorno dopo diventa ancora più buona: i sapori si sposano, la crosticina si fa invitante, le fette reggono il taglio netto.

Mi piace perché è un inno all’arte del riuso: due veli di patate racchiudono quello che c’è, trasformandolo in comfort puro, onesto e profondamente mediterraneo.

L’anima contadina della pitta di patate

Nata nelle cucine povere del Salento, la pitta di patate è una lezione di misura e abbondanza insieme: ingredienti umili, risultato generoso. L’impasto di patate, uovo e formaggio è la coperta che raccoglie un ripieno di cipolle stufate, pomodoro, capperi e olive nere; ogni famiglia custodisce una sua variante, con un accenno di formaggio filante, con tonno o con le erbe dell’orto.

È interessante perché risolve un pranzo con una sola teglia, parla di stagionalità e si presta a ogni tavola: dai pranzi della domenica ai picnic, dalle cene velocissime al “porto domani in ufficio”. Piace a chi ama le consistenze morbide ma cerca contrasti sapidi, a chi vuole evitare sprechi e a chi crede che la cucina più buona sia spesso la più semplice, fatta di cotture lente e pazienza.

Ingredienti

  • Patate a pasta gialla 1,2 kg
  • Uova 2
  • Pecorino o Parmigiano grattugiato 60 g
  • Latte 50 ml (facoltativo, per ammorbidire)
  • Pangrattato 30 g
  • Olio extravergine di oliva 6 cucchiai
  • Cipolle bianche o dorate 500 g
  • Pomodori pelati a pezzettoni 400 g (o passata 300 ml)
  • Olive nere denocciolate (meglio celline) 120 g
  • Capperi sotto sale 1 cucchiaio, dissalati
  • Mozzarella o scamorza 150 g, ben asciutta (facoltativa)
  • Sale e pepe q.b.
  • Origano secco q.b. (facoltativo)

Preparazione

  1. Lava le patate e lessale con la buccia in acqua salata finché sono tenerissime (30–40 minuti, a seconda della pezzatura).
  2. Scola, lascia intiepidire e pelale.
  3. Schiaccia le patate ancora calde con lo schiacciapatate.
  4. Aggiungi 2 cucchiai d’olio, le uova, il formaggio grattugiato, sale, pepe e, se serve, il latte per ottenere un composto morbido ma sostenuto.
  5. Lascia intiepidire.
  6. Affetta sottilmente le cipolle. In padella larga scalda 3 cucchiai d’olio e stufale a fuoco dolce con un pizzico di sale per 12–15 minuti, finché diventano traslucide e dolci senza bruciare.
  7. Unisci i pelati a pezzettoni (o la passata), i capperi dissalati e le olive.
  8. Profuma con un pizzico di origano.
  9. Cuoci ancora 10–12 minuti per asciugare bene il sugo.
  10. Lascia raffreddare.
  11. Se usi la mozzarella, tagliala a cubetti e lasciala scolare in un colino per almeno 15 minuti, tamponandola.
  12. Ungi una teglia (circa 24×30 cm) con un filo d’olio e spolvera con metà del pangrattato.
  13. Stendi metà dell’impasto di patate nella teglia in uno strato uniforme di circa 1,5 cm, aiutandoti con una spatola inumidita o le mani oliate.
  14. Distribuisci il ripieno di cipolle e pomodoro, evitando il liquido in eccesso.
  15. Aggiungi i cubetti di mozzarella/scamorza se li utilizzi.
  16. Copri con il resto dell’impasto di patate, liscia la superficie, spolvera con il pangrattato rimasto e completa con un filo d’olio.
  17. Cuoci in forno statico a 190°C per 35–45 minuti, finché la superficie è ben dorata.
  18. Lascia assestare 15–20 minuti prima di tagliare.
  19. È ottima anche a temperatura ambiente e il giorno dopo.

Consigli e varianti

Se vuoi una crosticina extra, aggiungi al pangrattato un cucchiaio di formaggio grattugiato e qualche goccia d’olio emulsionata con acqua. Per un tocco marino, mescola al ripieno 120 g di tonno sott’olio ben scolato o 3–4 filetti d’acciuga sciolti con le cipolle. Niente latticini? Usa solo olio e lega l’impasto con una cucchiaiata di farina di riso o fecola; il formaggio si può sostituire con lievito alimentare in scaglie per una nota sapida.

Senza glutine? Scegli pangrattato gluten-free o sostituiscilo con farina di mais fine. Per un gusto più deciso, prova caciocavallo o pecorino semi-stagionato; per un ripieno più verde aggiungi cubetti di zucchina saltata o erbette ripassate, ben asciutte. La pitta è perfetta da “batch cooking”: cuocila la sera, conservala in frigo e rigenerala a 170°C per 10 minuti o gustala fredda a fette.

Attenzione a questi errori

La fretta è la nemica numero uno. Se le cipolle non stufano piano diventano amare; se il sugo resta acquoso, la pitta si sfalda. Anche le patate contano: meglio una varietà farinosa, che si schiaccia senza filare; evita di frullarle, altrimenti l’impasto diventa colloso. Regola bene il sale, ricordando che olive, capperi e formaggio sono già sapidi. La mozzarella va ben sgocciolata per non bagnare gli strati.

Non saltare il riposo post-cottura: quei minuti permettono alla teglia di “legarsi” e al taglio di essere pulito. Infine, non lesinare l’olio in superficie e il pangrattato: sono il segreto di quella doratura che fa subito fame.

Calorie

Per porzione (1/8 di teglia): circa 330–370 kcal, Per porzione (1/6 di teglia): circa 430–490 kcal, Con mozzarella: aggiungi circa 40–60 kcal a porzione (in base alla quantità e al taglio)

Gestione cookie