Appena ci si sveglia e prima di scendere dal letto ci sono alcuni esercizi da fare per iniziare al meglio la giornata: ecco quali sono i migliori. La mattina quando suona la sveglia non si ha così tanta voglia di scendere dal letto e di iniziare una nuova giornata impegnativa e intensa e per questa …
È la persona giusta per te? 5 atteggiamenti che ti rivelano che dovresti cambiare direzione e partner: così non andrete da nessuna parte! Capire se si ha al proprio fianco la persona giusta con la quale passare il resto della propria vita è un grande fardello. Se è vero che la vita è fatta di …
Che la palestra faccia bene alla nostra salute ma soprattutto alla nostra linea è certo, ma c’è un’attività fisica molto più efficace e a costo zero! Lo stile di vita sedentario caratteristico di milioni di persone che svolgono lavori d’ufficio o che lavorano da casa, può comportare una lunga serie di rischi per la salute. Ovviamente, infatti, la mancanza di attività fisica …
Incredibile rivelazione fatta direttamente sul web. Un uomo chiede che se qualcuno sa cos’è e la risposta è allucinante A volte la natura può lasciarci davvero senza parole e a bocca aperta. Non è raro, infatti, rimanere estasiati da una particolarità che cattura la nostra attenzione. È quello che ha provato un uomo durante una …
Lo sapevi che dovremmo sempre fare molta attenzione a quello che buttiamo nel wc? Ecco, infatti, ben dodici cose a cui dovremmo stare attenti. Come ben sappiamo, per non rischiare di andare incontro a conseguenze tutt’altro che piacevoli per noi, dovremmo sempre fare attenzione a come gestiamo le tubature del nostro WC. In particolare, per …
È una vera svolta rivoluzionaria, ma di cosa si tratta? Come potrebbero cambiare le strade i semafori di colore blu, come funzionano Sembra incredibile, eppure pare proprio che tra le novità a cui potremmo doverci abituare nel futuro ci sia proprio una nuova colorazione che interesserà tutti i nostri semafori. Da sempre, infatti, siamo abituati …
Sono tanti coloro che si domandano se sia meglio optare per un fondo pensione o un’assicurazione sulla vita. Ecco come scegliere Investire sul proprio futuro finanziario è una delle cose più importanti da fare, se ci si vuole assicurare una certa sicurezza da un punto di vista economico, nel lungo periodo. Quando si raggiunge una …
Condurre una vita sedentaria è un’abitudine da sradicare per non mettere seriamente a rischio la propria salute. Sempre più persone conducono una vita sedentaria passando dalla sedia in ufficio al sedile dell’auto al divano di casa. Passare tante ore seduti è sbagliato dato che aumenta il rischio di insorgenza di malattie cardiache, di diabete, patologie …
Ieri 13 agosto è stata la giornata dedicata ai mancini. Parliamo del 10% della popolazione mondiale. Quali particolarità si devono sapere in relazione al mancinismo? Fino a qualche decennio fa la sinistra era considerata la mano del diavolo e, per questo motivo si tendeva a nascondere quello che era considerato un difetto. Le credenze fortunatamente …
Esistono alcune buone abitudini che consentono di essere sempre felice e sereno: scopriamo insieme quali sono nello specifico. Per essere sempre felice e sereno è importante adottare una serie di comportamenti ogni giorno che, a conti fatti, contribuiscono ad aumentare la propria sensazione di soddisfazione. Si tratta di semplici accorgimenti di cui è bene tener …
Manca poco all’inizio di settembre: ecco quali saranno i segni più fortunati di questo mese e soprattutto se c’è anche il tuo Sappiamo bene che lo zodiaco ci condiziona le scelte e il modo di vivere. Ognuno di noi ha dei tratti caratteriali innati, si tratta del vero essere che è determinato dal proprio Tema …
D’estate non è raro avvertire formicolii più o meno intensi alle estremità degli arti inferiori o superiori. Cosa significa se si presentano di frequente? Sentirsi privi di energie quando fa molto caldo è assolutamente normale, così come sentir formicolare soprattutto i piedi e i polpacci a causa di un ristagno di liquidi nella parte inferiore …
Ti è mai capitato di vedere un fantasma? Forse hai preso un granchio: ecco perché pensiamo di vederli e perché non è vero. Se non ci credete siete costretti a sorbirvi le storie dei vostri amici che giurano di averne visti ovunque, se ci credete avrete diverse storie da raccontare e teorie sul motivo per …
In molti ricorrono all’aria condizionata in auto, ma in pochi sanno quanto consuma veramente e soprattutto quali sono gli accorgimenti da adottare per risparmiare. Approfondiamo l’argomento. Le temperature alte e il caldo eccessivo spinge moltissime persone a utilizzare l’aria condizionata in auto per trovare un pò di refrigerio. Nella gran parte dei casi però le …
Pensi di essere sufficientemente forte a livello psicologico? Puoi scoprirlo tramite queste 7 frasi, che fungono anche da linee guida. Ci sono alcuni schemi e processi mentali tipici delle persone forti mentalmente. A volte può capitare che questi vengano minati, magari da un periodo particolarmente duro o triste, ma chi ha una grande forza interiore …
Sapevi che il sole fa davvero bene all’organismo? Ecco quali benefici puoi ottenere esponendoti ai suoi raggi. Appena arriva la bella stagione o sentiamo nell’aria le temperatura un po’ più alte, il primo pensiero che ci balena nella mente è sicuramente abbronzarci. Andare al mare o anche solo fare una passeggiata al mattino e avere …
Non è vero che l’estate sia solo rilassamento e riposo. Anzi, gli studi dicono l’esatto opposto: ci si stressa di più. Ecco perché. Estate, divertimento, gioia, tempo libero. Macché! Estate tempo di stress e di ansia e apprensione. Avete capito benissimo, non pensiate che sol perché nella vulgata comune l’estate sia la stagione della spensieratezza, …
Se in casa si hanno dei mobili in legno le macchie possono essere un vero problema, ma non tutti sanno che esistono alcuni metodi per rimuoverle: ecco cosa c’è da sapere in merito. Come in tantissimi sicuramente già sapranno, avere dei mobili in legno in casa è meraviglioso ma comporta anche alcune problematiche come, ad …