Perché il pisolino pomeridiano potrebbe aumentare il rischio di ipertensione e ictus: il condizionale è ancora d’obbligo

rischi pisolino pomeridiano

In molti hanno l’abitudine di fare il pisolino pomeridiano, ma questo potrebbe aumentare il rischio di ipertensione: ecco perché. Uno dei momenti preferiti della giornata, per moltissime persone, è il pisolino pomeridiano. Questo però potrebbe aumentare alcuni rischi per la salute come l’ipertensione e l’ictus: ecco il motivo. Per chi ha la possibilità di farlo, …

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Quanto valgono i gettoni d’oro che si vincono nei programmi TV

Quanto valgono i gettoni d'oro

I gettoni d’oro sono il premio che tutti vorremmo ricevere, ma non è tutto oro quel che luccica: ecco quanto valgono davvero. I gettoni d’oro sono associati per eccellenza alla ricchezza, alla fortuna e a una vincita tanto fortunata quanto inaspettata. Tutto nasce dal fatto che per moltissimi anni in Italia i montepremi dei programmi televisivi …

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Quando cambiare il sacchetto all’aspirapolvere? I segnali ‘inequivocabili’ da tenere bene a mente

quando cambiare sacchetto aspirapolvere

Ci sono alcuni segnali che ci indicano quanto spesso dovremmo cambiare il sacchetto dell’aspirapolvere, quindi è bene prestare attenzione! L’aspirapolvere ha rivoluzionato la pulizia domestica, rendendo più efficiente la rimozione della polvere e dei detriti dai pavimenti e dai tappeti. È diventato un elettrodomestico comune nelle case di tutto il mondo e ha continuato a …

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Insonnia addio: finalmente si è capito quali tecniche funzionano e quali sono una perdita di tempo

come contrastare insonnia

L’insonnia è un problema che affligge sempre più persone e, alla lunga, può diventare invalidante: ecco come contrastarla. Quasi sempre sottovalutiamo l’importanza di un sonno adeguato, sia in termini di qualità, che in termini di quantità, sulla nostra salute psicofisica. Invece, ne sanno qualcosa coloro i quali soffrono di insonnia. Un vero e proprio dramma. …

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Questo accessorio in bagno, proprio no! Ti spiego cosa dovresti portare velocemente in un’altra stanza

cosa non tenere in bagno

Sai perché non dovresti mai tenere questo accessorio in bagno? La risposta ti lascerà senza parole: spostalo subito o saranno guai! Incredibile, ma vero: la maggior parte di noi tiene questo oggetto nel proprio bagno! Eppure, sarebbe meglio evitare perché così facendo si rischia di andare incontro ad una serie di brutte sorprese. Hai già …

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La seduzione finalmente spiegata scientificamente: chi conosce questi semplici passaggi diventa irresistibile

come sedurre

La seduzione è una vera e propria arte. Conoscendo questi passaggi saremo sicuramente irresistibili agli occhi della persona che vogliamo conquistare È il sogno di tutti noi essere irresistibili e seduttivi. Chi non vorrebbe esserlo? Negli anni, abbiamo spesso assistito a guru che si proclamavano artefici di grandi conquiste per le persone che seguivano. A …

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Doccia post allenamento: se la fai così dimagrisci velocemente

Doccia post allenamento

Una doccia post allenamento è sempre l’ideale per dare sollievo ai propri muscoli. Se la fai in questa maniera riuscirai anche a dimagrire.  Uno dei piaceri più grandi dopo una lunga seduta di allenamenti è sicuramente la doccia, che ci permette di dare sollievo ai nostri muscoli ed anche di rigenerarci dopo un’oretta passata ad …

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Stufa a pellet: quanto consuma davvero e come risparmiare

stufa a pellet, spesa elettrica

I costi dell’impianto di riscaldamento a biomassa o meglio di una stufa a pellet: come ottenere un risparmio da questa soluzione. Gli impianti di riscaldamento a biomasse,  e soprattutto nella versione più facilmente gestibile della stufa a pellet, hanno riscosso e tuttora riscuotono un largo seguito tra i consumatori. I costi dei materiali da combustione …

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Ottobre è il mese giusto per pulire il condizionatore: ecco perché è fondamentale farlo ora

autunno pulire condizionatore

La pulizia del condizionatore è fondamentale per mantenere alto il comfort ambientale delle nostre abitazioni: ecco perché farlo a Ottobre. Considerando la lunghezza apparentemente infinita delle ultime estati, è abbastanza normale che in alcune località italiane si continui a usare il condizionatore fino a Settembre inoltrato. Questo significa, quindi, che nel mese di Ottobre si …

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Passi molto tempo davanti a pc o smartphone? L’esercizio dello zig zag aiuta la vista: parola di oculista

tante ore davanti agli schermi di PC e smartphone

La maggior parte delle persone trascorrono tante ore davanti agli schermi di PC e smartphone, con conseguenze per la vista. Le abitudini moderne e le necessità lavorative spingono le persone a passare tante ore davanti agli schermi di tablet PC e smartphone. Ormai questi strumenti sono diventati indispensabili ed essenziali, ma non dobbiamo sottovalutare l’effetto …

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